Strony związane z hasłem 'zajęcia karate Warszawa':

Karate dla dzieci Warszawa »

Dlaczego powinno się zapisać się na Karate? Otóż sport ten wpływa lecz również na kondycję fizyczną, lecz a w szczególności wzmacnia psychikę. Trenując Karate uczymy się, jak dawać radę z problemami życia codziennego, jak nie poddawać się mechanizmom działania ludzkiego umysłu. Ćwiczymy chwyty a oprócz tego okrzyki, pozwalające uwolnić prawdziwe emocje. Trzeba pamiętać, że umysł także trzeba trenować. Karate pomoże nam pozbyć się złych nawyków, nie tylko tych, będących uzależnieniami. Pomaga wzmocnić koncentrację a także koncentracja na danej czynności. W dzisiejszych czasach, kiedy uderza w nas coraz więcej bodźców, można odnieść impresja, że nie jesteśmy w stanie skupić się na jednej, konkretnej czynności. Kiedyś taka wielozadaniowość wydawała się istnieć zaletą, niemniej jednak już obecnie obserwujemy negatywne konsekwencje multitaskingu. W dzisiejszych czasach odchodzi się od tego sposobu działania i raz jeszcze uczy, jak skoncentrować się przez dłuższy czas na jednej wykonywanej czynności.